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关于青少年是否适合穿气垫鞋的讨论女性不孕基

来源:http://www.casscw.cn  日期:2019-05-29

  关于青少年是否适合穿气垫鞋的讨论

  从十几年前耐克公司设计出第一款气垫式篮球鞋Air Jordan到如今,气垫鞋已作为一种时尚渗透进我们的生活,运动少年更是气垫鞋的超级崇拜者。

  气垫鞋可以有效的吸收部分反作用力,减少运动时的震荡,穿着轻松舒适,还可减缓步行时脚踝与地面撞击造成的震荡,对脚提供额外避震和承托力。但是,对于气垫鞋是否能真正为双脚提供强有力的稳定保护,科学界一直颇有争议。来自美国的一项表明,穿气垫运动鞋打篮球,脚踝受伤的机会是普通运动鞋的4倍多。研究者推测,这是因为气垫鞋柔软、穿起来舒适,但是落地时稳定度差造成的。

  还有一种说法是气垫鞋的高度影响人体健康。气垫的高度实际上就是后跟高度,这是一个不容忽视的因素,它所产生的后果与儿童穿高跟鞋是一致的。它会引发的一系列的足病,比如拇外翻、平足症等,还会对脊柱产生间接性影响,形成慢性损伤,最终导致腰痛和颈椎病的发生。因此处于身体生长发育时期的青少年不适宜穿气垫鞋。关于青少年是否适合穿气垫鞋的讨论女性不孕基

  我认为,并不是所有的气垫鞋都不适合孩子穿着。所谓能造成运动伤害的气垫鞋,主要是高档的篮球鞋,而且大多数都由专业运动员穿着,落地和起跳都有着相当的高度。一般的少年儿童日常的体育课和玩耍,是不会产生崴脚力量的,穿有气垫的运动鞋和皮鞋并无大碍。

  但是关于气垫鞋相当于穿高跟鞋、厚底鞋一说倒是应该引起我们的注意,理想的气垫高度是:8岁以下不能超过20mm,12岁以下不能超过25mm,请妈妈们一定要把握好。总之,科学穿着气垫鞋,不仅可以避免运动伤害,而且还会增加额外的保护。

  ——本文摘自由六合儿童创意产业有限公司授权的《一双好鞋II》一书